Vše co potřebujete vědět přehledně a jasně, aneb znovu otevíráme!

Vážení zákazníci,

od pondělí 27. dubna se díky rozhodnutí vlády znovu otevřou fitness centra, ovšem dočasně za specifických podmínek. Nyní bychom Vás rádi seznámili s tím, co bychom měli dle epidemiologů dodržovat pro minimalizaci rizika nákazy koronavirem:

1.) Nechoďte cvičit, pokud máte příznaky nemoci, jako například zvýšenou teplotu. Mohli byste tím vyřadit personál fitness centra do karantény, ať už nemocí, či vytrasováním pomocí chytré karantény.

2.) Při vstupu a odchodu z posilovny si vydezinfikujte ruce. Dezinfekční gel je předsálí fitness centra (neoplachuje se vodou).

3.) Po celou dobu cvičení je nutné mít zakrytá ústa a nos, tedy ideálně cvičit s rouškou, či jinou pomůckou.

4.) Není možné až do odvolání používat šatny k převlékání a uskladnění předmětů (měli byste přijít už převlečeni do sportovního). Dále je zakázáno používat sprchy.

5.) Toalety je možné použít, pokud dodržíte rozestup nejméně 2 metry od sebe. Stejné pravidlo platí i v prostorách fitness centra. U umyvadel jsou rozmístěny antibakteriální tekutá mýdla pro dezinfekci rukou po použití toalety.

6.) Po docvičení bychom měli vydezinfikovat stroj. Spreje s dezinfekcemi a ubrousky jsou umístěny v novém hygienickém koutku mezi poháry a kardio zónou uprostřed posilovny.

7.) Bar je provozu, ovšem smíme prodávat pouze balené potraviny a nápoje. Předtréninkovky (shoty), spalovače (shoty), energetické plechovky, carnidrinky z lednice (plast), tyčinky apod. tedy nejsou problém. Máme přichystané také velké zásoby jednorázových proteinových sáčků, takže pokud si vezmete shaker a vodu, můžete si po tréninku koupit sáček s proteinem a před fitkem si ho umíchat v shakeru. Pokud nemáte shaker, můžete si ho zakoupit na baru.

Věříme, že omezení budeme všichni společně brát jako výzvu, která nás neodradí od cvičení, ale naopak budeme rádi, že se spuštění posilovny mohlo díky těmto omezením urychlit.

 

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

A nyní novinky, na které se můžete těšit. Po celou dobu uzavření provozovny totiž probíhaly intenzivní práce, které v nebývalém rozsahu změnily Fitness Nautilus tak, aby se stalo ještě oblíbenějším místem, než tomu bylo doposud. 

 

Bar

- polepení baru a skříně okolo dřezu tmavou fólií s logem Fitness Nautilus a designovými částmi loga

- vymalování stěny nad dřezem ze žluté na tmavě šedou

- odstranění 4 malých polic na baru u posezení, odstranění všech hnědých polic v první části baru, oprava stěny

- sjednocení polic na bílo

- oprava stropu nad dřezem

- přečalounění barových židlí z oranžové na tmavě šedou

- odstraněné 4 nástěnky na tréninkové plány a opravená stěna

- vybudování nového, velkého regálu na doplňky výživy, který je blíže k zákazníkovi

- podsvícení barové desky, všech polic, nového regálu a cedule nabídky nápojů

- vytvoření okopové hrany baru ze slzičkového plechu

 

Činková zóna

- oprava betonu v činkové zóně

- 3 nové kolejnice ve stojanu na jednoruční činky prodloužené o 5cm tak, aby činky byly srovnané dle vah 

- kolejnice polepeny ze všech stran gumou, aby neškrábaly jednoručky

- všechny jednoručky mají nové lakování vnitřních částí okolo madla na černo

- výměna opotřebených desek v činkové zóně a také výměna lemu ohraničení gumové podlahy

 

Hlavní sál Hammer Strength:

- šešroubování bočnic platformy, aby se nerozjížděla

- nově vymalovaná stěna za klecí s designovými nápisy Hammer Strength a Fitness Nautilus

- opraveny padající krytky strojů

- vytvoření samostatného háčku pro odložení TRX mimo ostatní adaptéry

- výměna zlatých půlměsícových světel za bílá s bílými led žárovkami

- generální vyčištění žlutých bumber kotoučů Hammer Strength

- vytvoření madla na kladkové věži pro cvičení zanožování, unožování apod.

- upravení dorazu řetězu kladky pro bezproblémový chod kladky při výše uvedených cvicích

- kompletní renovace kladkové věže a její přelakování ze stříbrné do žluto-černé barvy

- renovace stroje na zdvihy kolen a kliky na bradlech - přelakování ze stříbrné do žluté

- přestěhování většiny strojů v rámci optimalizace prostoru

- renovace a natření 4 kusů radiátorů a okolních trubek

- podsvětlení diodami tabule s výsledky soutěže Mistr Trojboj

- opravy poškozeného čalounění na strojích a gumové podlahy

 

Cihličková zóna Nautilus a Life Fitness

- kompletní renovace stroje Nautilus na biceps (Bicep Curl) z bílo-modré na červeno-černou a jeho přemístění

- kompletní renovace stroje Nautilus na záda (Compound Row) z šedivo fialové na červeno-černou a jeho přemístění

- přestěhování všech strojů v rámci optimalizace prostoru

- opravy poškozených čalounění strojů a gumové podlahy

 

Kardio zóna

- dokončení instalace nových parapetů ze slzičkového plechu

- rozebrání a promazání horizontálního rotopedu matrix

- přivrtání odlepující se plastové desky pod zrcadlem

- oprava malem okolo vypínačů

- oprava madel na jednom z vertikálních rotopedů Matrix

 

Pánská šatna

- renovace a natření dvou radiátorů a okolních trubek

- renovace laviček a přelakování šedou barvou

 

Pánská sociálka

- renovace pisoárů (vyčistění, odrezení, zasilikonování apod.)

- oprava poškozené dlažby pod pisoáry

- vybělení spár okolo pisoárů, zasádrování stěny a natření podlahy u pisoárů

- obroušení a natření oken

- istalace paravanu oddělujícího sprchy od toalet

- renovace a přebarvení deklů, radiátoru a trubek na stříbrno

- výměna starých koberců, koberečků a košů

- renovace dřevěné lavičky a její lakování na šedo

- zbrusu nová velkoformátová dlažba ve sprše, včetně nových spár a silikonu

- nové sprchové závěsy

 

Dámská šatna

- zbrusu nová velkoformátová dlažba ve sprše, včetně nových spár a silikonu

- kompletní přespárování celého prostoru bílou barvou

- nový stolek s kosmetikou včetně ušenek, kosmetických ubrousků, odličovacích tampónků nebo gumiček do vlasů

- renovace radiátorů, trubek, lavičky a prahů a jejich sjednocení stříbrnou barvou

- opravy omítek a vymalování na bílo

 

Předsálí

- nový velký botník pro 18 párů bot

- nový držák na deštníky

- renovace lavičky na šedo-bílo

- kompletní přelakování vnitřních dveří a okna na stříbrnou

 

Venkovní prostor

- obnovení nátěru vnějších dveří, oken a prahů

- vyplení a posekání trávníku

- vyhrabání štěrku a urovnání plochy pro parkování

 

Před	Po

Doufáme, že se ta obrovská práce vyplatila a Vám se tu bude líbit. Vaše Fitness Nautilus Vrchlabí